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  • J|MUS

Easy dance with Jeanne

Dernière mise à jour : 27 mars

Pourquoi Easy dance ? parce qu’après une période en tant que professeure de danse classique dans mes toutes jeunes annnées, j'ai ensuite pratiqué d'autres types de danse avec d'excellents professeurs internationaux : modern jazz, danse classique, tap dance, danse contemporaine, lindy hop…. puis je me suis dirigée vers des disciplines physiques telles que le Pilates ou le yoga.

Mais il me manquait toujours cette dimension créative que l'on trouve dans la Danse. Ainsi, durant les périodes de confinement, j'ai cherché à mettre au point des ateliers de danse permettant à chacun.e, quel que soit son âge, de bouger son corps sur de chouettes playlists. J'ai donc tout naturellement pioché dans ces différentes pratiques pour créer la méthode Easy Dance.

L’atelier dure une heure environ et se déroule en trois temps : échauffements, dance floor dance & mouvements libres et étirements/relaxation.

Et parce qu'évidemment pour faire naître et accompagner la danse la musique est essentielle, sur Spotify vous trouverez ma première playlist Easy Dance. J'ai sélectionné des tracks disco, funk, chanson française d’hier et d’aujourd’hui. Une sélection multi-style et multiculturelle !

Pour découvrir mes ateliers Easy Dance, suivez l’actu de The Yogi In Me un studio de Yoga et soins holistiques à Castelnau le lez (34) tout près de Montpellier et au printemps regardez la programmation du tiers-lieu Parade à Arles (13). Inscrivez-vous pour un atelier dans ces chouettes studios avec votre soeur, votre copain, votre voisine ou bien votre mère ! :)
Bien sûr, je continue de partager avec vous sur mon compte Instagram tous mes coups de cœur à Montpellier et en Occitanie !


A très vite,

Jeanne

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